Teknikmärken  

Svenska konståkningsförbundet har tagit fram olika teknikmärken för nybörjare.
De 6 första teknikmärkena heter Konståkningsskola och stiger i svårhetsgrad.
Barnen gör momenten för ett märke i taget inför sin ordinarie tränare/ledare.
Möjlighet finns att köpa ett tygmärke.

Märke 1
- Chaplingång framåt
- Omvänd Chaplingång bakåt
- Bubblor framåt, minst 3 i följd
- Köttbulle framåt, huksittande upp till stående

Märke 2
- Bubblor bakåt, minst 3 i följd
- T-släp, båda benen och på rak linje
- Harhopp eller jämfota hopp
- Tuppen framåt, båda ben och på rak linje minst 5 meter

Märke 3
- Chassé framåt, inre foten på tydligt ytterskär
- Parallell åkning bakåt med översteg, ett översteg, ett översteg med glid på varje fot
- Piruett på två fötter, minst 3 varv
- Treavändning på två fötter (båda hållen)

Märke 4
- Flygskär, båda benen med minst 80 procents vinkel på benen, minst 5 meter på rak linje
- Treavändning på en fot ytterskär och båda hållen
- Piruett på två fötter, minst 6 varv

Märke 5
- Halvbågar framåt ytterskär, minst 4 st i följd
- Treavals, en på varje fot
- Landningsposition bakåt ytterskär, minst 5 sekunder i korrekt position

Märke 6
- Saxning framåt, minst en cirkel åt båda hållen
- Saxning bakåt, minst en cirkel åt båda hållen
- Piruett på ett ben, valfri in- och utåkningsbåge men minst
  3 varv i tupp position på ett ben

Tillbaka till tester